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體重沒什麼降
但身卻有表現出來!



已經將近半年沒在降體重了
體重一直起起伏伏
我也一直都有在注意飲食和運動
最近發現內衣變鬆
我是不在意啦~太大我也不喜歡
另外我也討厭喝豆漿=(


還有小腿出現蘿菠腿
反正瘦下來了沒在運動他就會消了
現在又不需要穿短褲、裙子出門
所以也沒差了(攤手)



最近在網路上看到一組瘦腰的運動
每天做3分鐘就好了
打算加進我的減肥計畫裡面


希望我會每天都會記得做呀~

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小夏

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