腐女宅記

1-請不要給我任何偏方
2-廣告勿擾
3-看了之後有任何感想也請寫下，我非常需要大家的想法
4-要罵我肥的請進！！
我欠人罵、我欠人排擠、我欠人說閒話
你留言了
我看到不爽
最多也只能刪掉
但我想我的心已經受傷了吧？我的心已經接收到了吧！
↑我根本是個Ｍ君　ＸＤ

早：無←睡過頭了ＸＤ
午：炒板條　約400卡
晚：湯麵　約400卡；深窈窕x2　約98卡

共食入898卡

運動：
跑步機

時間：32：45
消耗：39.4

踏步機

步數：542
時間：18：14
消耗：45

共消耗84.4

搭配服用影片：

09春番--戰場女武神7、8、9；義呆利4

※消耗熱量都是運動器才上顯示的！

水：2000ｃｃ上下

早上運動開水一瓶--600CC
保肝茶（我叫他黑茶）一瓶--600CC
帶去學校的開水--200～300CC
深窈窕2瓶--一瓶350CC，兩瓶700ＣＣ
一整天還是會喝湯的吧！
所以一天都一定有2000ＣＣ！

※我媽買了4箱的深窈叫我一天喝兩瓶
　不過不只我在喝

黑茶（保肝茶）↓

深窈窕↓

　　　　　把跑步機的坡度調低我了就可以小跑步了！
　　　　　今天我就有用跑的
　　　　　不過還是會停下來喝水、擦汗

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