腐女宅記

1-請不要給我任何偏方
2-廣告勿擾
3-看了之後有任何感想也請寫下，我非常需要大家的想法
4-要罵我肥的請進！！
我欠人罵、我欠人排擠、我欠人說閒話
你留言了
我看到不爽
最多也只能刪掉
但我想我的心已經受傷了吧？我的心已經接收到了吧！
↑我根本是個Ｍ君　ＸＤ

其他減肥日記請點

減肥計畫詳情請看

熱量來源：知識-、狗狗、商品標示、我的記憶XD

早：水餃x13　約325卡；深窈窕　約49卡
午：餛飩麵　約500卡
晚：雞肉飯　ㄝ300卡；葡萄20顆　約100卡；深窈窕　約49卡；低脂牛奶　約100卡 

共食入1423卡

運動：無

因要期末考要唸書無法運動
我要把握每一分一秒呀～

水：2000ｃｃ上下

早上運動開水一瓶--600CC
保肝茶（我叫他黑茶）一瓶--600CC
帶去學校的開水--200～300CC
深窈窕2瓶--一瓶350CC，兩瓶700ＣＣ
一整天還是會喝湯的吧！
所以一天都一定有2000ＣＣ！

※我媽買了4箱的深窈叫我一天喝兩瓶
　不過不只我在喝

黑茶（保肝茶）↓

深窈窕↓

　　　　　開始發減肥日記之後
　　　　　這個blog幾乎被減肥日記侵佔了XD
　　　　　很久沒寫心得文了.........