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1-請不要給我任何偏方
2-廣告勿擾
3-看了之後有任何感想也請寫下，我非常需要大家的想法
4-要罵我肥的請進！！
我欠人罵、我欠人排擠、我欠人說閒話
你留言了
我看到不爽
最多也只能刪掉
但我想我的心已經受傷了吧？我的心已經接收到了吧！
↑我根本是個Ｍ君 ＸＤ
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減肥計畫詳情請看
♥體重變化表
| 7/1 | 7/2 | 7/3 | 7/4 | 7/5 | 7/6 | 7/7 | |
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| ██ | |||||||
| 80.5 | |||||||
♥日記
稍微改了點東東～
沒有改很多
最近想再抓素材
我想找「爆」跟「讚」的素材小圖
♥飲食紀錄
早：稀飯+肉鬆+荷包蛋 約400卡
午：素乾麵 約200卡
晚：湯麵 約400卡
共食入1000卡
※早、午、晚分類並不是早餐、午餐、晚餐，而是早上、中午/下午、晚上吃了些什麼
♥運動
跑步機
時間：64分鐘
消耗：79
搭配服用影片：
台綜--女人我最大
日劇--絕對達令1
動畫--夏娃的時間4
※消耗熱量、時間都是運動器材上顯示的！
水：2000ｃｃ上下
每天都要喝黑茶（保肝茶）↓
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