腐女宅記

1-請不要給我任何偏方
2-廣告勿擾
3-看了之後有任何感想也請寫下，我非常需要大家的想法
4-要罵我肥的請進！！
我欠人罵、我欠人排擠、我欠人說閒話
你留言了
我看到不爽
最多也只能刪掉
但我想我的心已經受傷了吧？我的心已經接收到了吧！
↑我根本是個Ｍ君　ＸＤ

早：乾拌麵　約300卡；荷包蛋一顆　約100卡
午：家裏　約500卡；深窈窕Ｘ2　約98卡
晚：蔥油餅　約800卡；午後的紅茶半罐　約40卡

共食入1838卡

運動：
跑步機

時間：17：24
消耗：20.8

踏步機

步數：463
時間：17：07
消耗：64

共消耗84.8

搭配服用影片：

09春番--07-GHOST神幻拍檔6、戰國BASARA 7、義呆利1、2、3

水：2000ｃｃ上下

早上運動開水一瓶--600CC
保肝茶（我叫他黑茶）一瓶--600CC
帶去學校的開水--200～300CC
深窈窕2瓶--一瓶350CC，兩瓶700ＣＣ
一整天還是會喝湯的吧！
所以一天都一定有2000ＣＣ！

※我媽買了4箱的深窈叫我一天喝兩瓶
　不過不只我在喝

黑茶（保肝茶）↓

深窈窕↓

　　　　　上次在網路上看到人介紹午後的紅茶
　　　　　今天就買來喝
　　　　　不過還好而已沒有說很好喝
　　　　　而且台灣的伯爾紅茶跟他有點像
　　　　　只是口味有點像，熱量我想應該不一樣

　　　　　午後的紅茶還是日本進口的
　　　　　有點小貴
　　　　　500ＭＬ39元
　　　　　小7買的

　　　　　吃完蔥油餅剛查了熱量才知道這麼恐怖囧
　　　　　已後不敢吃了啦＞＜

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