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1-請不要給我任何偏方
2-廣告勿擾
3-看了之後有任何感想也請寫下，我非常需要大家的想法
4-要罵我肥的請進！！
我欠人罵、我欠人排擠、我欠人說閒話
你留言了
我看到不爽
最多也只能刪掉
但我想我的心已經受傷了吧？我的心已經接收到了吧！
↑我根本是個Ｍ君 ＸＤ
早：港式小肉包x1 約100卡；低脂牛奶100ｃｃ 約46卡
午：家裏 約500卡；深窈窕ｘ2 約98卡
晚：小7雞絲麻醬涼麵 約361卡
共食入1363卡
運動：
跑步機
時間：17：43
消耗：20.5
踏步機
步數：747
時間：27：53
消耗：104
共消耗124.5
搭配服用影片：
09春季日劇--家有六子3
長篇動畫連載--家教136
一些日本影視影片
水：2000ｃｃ上下
早上運動開水一瓶--600CC
保肝茶（我叫他黑茶）一瓶--600CC
帶去學校的開水--200～300CC
深窈窕2瓶--一瓶350CC，兩瓶700ＣＣ
一整天還是會喝湯的吧！
所以一天都一定有2000ＣＣ！
※我媽買了4箱的深窈叫我一天喝兩瓶
不過不只我在喝
黑茶（保肝茶）↓
深窈窕↓
剛剛補了一些減肥日記照片
有時會拍我吃了什麼
同學都已異樣的眼光看我
不過現在他們已經習慣了︿︿
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