腐女宅記

1-請不要給我任何偏方
2-廣告勿擾
3-看了之後有任何感想也請寫下，我非常需要大家的想法
4-要罵我肥的請進！！
我欠人罵、我欠人排擠、我欠人說閒話
你留言了
我看到不爽
最多也只能刪掉
但我想我的心已經受傷了吧？我的心已經接收到了吧！
↑我根本是個Ｍ君　ＸＤ

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熱量來源：知識-、大神、商品標示、我的記憶XD

♥日記

今天是返校日
然後我懶了囧
懶得為了這一天而提早起床運動
所以今天沒運動

返校的其他事打在另一篇！

這是晚餐的烤雞腿
但不是今天拍得＝ ＝"
這張照片是舊的！
旁邊的杯子是用來比大小的

烤雞很大一隻唷！
有一陣子沒吃
今天吃覺得他油好多
不過比麥麥的炸雞腿的油還少啦！
因為我現在吃得很清淡
家裡吃湯麵或冬粉湯都沒調味的
就麵條、青菜、豬肉和其他的料丟下去而已←說得好像自己煮得ＸＤ

 ♥飲食紀錄之不負責任亂估

早：直接睡到中午XD
午：媽媽親手做炒麵(高麗菜、紅蘿蔔、豬肉)　約500卡
晚：大隻烤雞腿　約400卡；午後的紅茶--奶茶500cc　約170卡

共食入1070卡

※我算熱量算的還蠻隨便的,大部分是高估比較多
※由於我很懶,吃家裏一律算500卡
※早、午、晚分類並不是早餐、午餐、晚餐，而是早上、中午/下午、晚上吃了些什麼

♥運動

無！
我懶了囧

水：2000ｃｃ上下