腐女宅記

1-請不要給我任何偏方
2-廣告勿擾
3-看了之後有任何感想也請寫下，我非常需要大家的想法
4-要罵我肥的請進！！
我欠人罵、我欠人排擠、我欠人說閒話
你留言了
我看到不爽
最多也只能刪掉
但我想我的心已經受傷了吧？我的心已經接收到了吧！
↑我根本是個Ｍ君　ＸＤ

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熱量來源：知識-、大神、商品標示、我的記憶XD

♥日記

天氣還是好熱
筆電又狂當

可是我一點都不想下雨
新聞有說中南部午後會下雨
下雨反而會覺得溼溼悶悶的＝（

 ♥飲食紀錄之不負責任亂估

早：直接睡到中午XD
午：媽媽親手做(飯一匙、煎得雞肉、豬肉一點點、綠色蔬菜) 　約600卡；統一布丁　約190卡
晚：媽媽親手做炒版條(青菜兩種但都只有一點點、豬肉、紅蘿蔔)、雞肉　約600卡；美粒果柳橙口味(淺嘗和家人分享,只喝1/3)　約70卡

共食入1460卡

※我算熱量算的還蠻隨便的,大部分是高估比較多
※由於我很懶,吃家裏一律算600卡←有改唷！改成600卡
※早、午、晚分類並不是早餐、午餐、晚餐，而是早上、中午/下午、晚上吃了些什麼

♥運動

跑步機-全程走

時間：49分鐘

搭配服用影片：

日綜--極道鮮師2-8
動畫--東京震級8.0　4

水：2000ｃｃ上下