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1-請不要給我任何偏方
2-廣告勿擾
3-看了之後有任何感想也請寫下，我非常需要大家的想法
4-要罵我肥的請進！！
我欠人罵、我欠人排擠、我欠人說閒話
你留言了
我看到不爽
最多也只能刪掉
但我想我的心已經受傷了吧？我的心已經接收到了吧！
↑我根本是個Ｍ君 ＸＤ
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♥日記
最近心情不好
晚上就好想吃
大概和晚餐吃太少也有關係吧！
♥飲食紀錄之不負責任亂估
上午：
蔥抓餅加蛋x1.5 約500卡
中/下午：
媽媽親手做高麗菜飯(高麗菜、紅蘿蔔、豬肉) 約500卡
農會咖啡牛奶250cc 約150卡
火龍果約一顆 約60卡
農會咖啡牛奶250cc 約150卡
火龍果約一顆 約60卡
晚上：
鮮菇口味燕麥片 約200卡
共食入1410卡
※我算熱量算的還蠻隨便的，都隨便估
※由於我很懶，吃家裏一律算500卡←開學有吃得清淡一點又改回500了
♥運動
跑步機-無力的慢慢走
時間：50分鐘
搭配服用影片：
日劇--零秒出手4
日綜--校園革命
水：2000ｃｃ上下
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