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1-請不要給我任何偏方
2-廣告勿擾
3-看了之後有任何感想也請寫下，我非常需要大家的想法
4-要罵我肥的請進！！
我欠人罵、我欠人排擠、我欠人說閒話
你留言了
我看到不爽
最多也只能刪掉
但我想我的心已經受傷了吧？我的心已經接收到了吧！
↑我根本是個Ｍ君 ＸＤ
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減肥計畫詳情請看
♥日記
減肥之前吵我媽說要穿喇叭褲
結果買來穿不下就一直被我丟著
現在穿得下了！！
不過好長
而且現在也不喜歡了囧
繼續丟著XD
♥飲食紀錄之不負責任亂估
上午：
土司x2、荷包蛋x1 約300卡
農會咖啡牛奶250cc 約150卡
中/下午：
媽媽親手做炒米粉(青菜兩種、紅蘿蔔、絞肉) 約500卡
水梨一顆(好甜 約35卡
晚上：
南瓜口味燕麥片 約150卡
共食入1135卡
※我算熱量算的還蠻隨便的，都隨便估
※由於我很懶，吃家裏一律算500卡←開學有吃得清淡一點又改回500了
♥運動
踏步機
時間：60分鐘
搭配服用影片：
動畫--神換拍檔23
台綜--大學生了沒
水：2000ｃｃ上下
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