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上半年平均一個月1公斤,但這兩個月完全沒動(小數點不算),因為畢旅回來後一直沒在認真運動。
以前很少嘴饞,今年冬天卻一直好想吃東西。
最近一個月好像都還超過12點才睡。
天氣變冷,水好像也沒有喝超過2000cc。
現在整個很遭。
(糟的不只這個勒!)
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上半年平均一個月1公斤,但這兩個月完全沒動(小數點不算),因為畢旅回來後一直沒在認真運動。
以前很少嘴饞,今年冬天卻一直好想吃東西。
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天氣變冷,水好像也沒有喝超過2000cc。
現在整個很遭。
(糟的不只這個勒!)
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