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1-請不要給我任何偏方
2-廣告勿擾
3-看了之後有任何感想也請寫下，我非常需要大家的想法
4-要罵我肥的請進！！
我欠人罵、我欠人排擠、我欠人說閒話
你留言了
我看到不爽
最多也只能刪掉
但我想我的心已經受傷了吧？我的心已經接收到了吧！
↑我根本是個Ｍ君 ＸＤ
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♥日記
最近很常吃蛋糕
整個吃得很膩
今天就跟媽媽說「近期內不要在買蛋糕了！」
今天的運動又被大便打斷了囧
剩下15分鐘用走得也要走完
因為我現在的小小目標是”顯示一小時”
媽媽親手做(白飯一碗、綠色青菜、滷的豬肉、油豆腐x2) 約600卡
自己泡摩卡不加糖150cc 約50卡
自己泡摩卡不加糖150cc 約50卡
晚上：
媽媽親手做麻醬麵(麻將口味醬料包、白菜)青菜和麵的比例約1：1 約500卡
共食入
1530卡
※我算熱量算的還蠻隨便的，都隨便估
♥運動
磁控跑步機-幾乎用走得、中間有中斷
時間：60分鐘
搭配服用影片：
台綜--女人我最大、大學生了沒
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