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♥日記

 

老師元旦連假有去淡水買了魚酥回來
她買東西真的都很好笑
之前是一包爆米花40個人分

這次是兩包魚酥(下次3包ＸＸ)
而且還不是最大包的

 

雖然不在於小不小器
只是很好笑而已

 

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♥飲食紀錄之不負責任亂估

 

上午：


媽媽親手做水餃x10　約400卡


 

中/下午：

媽媽親手做(白飯一碗、香腸肉、南瓜、小高麗菜、蛋)　約500卡
自己泡摩卡不加糖150cc　約50卡
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咖啡.jpg



晚上：


媽媽親手做湯麵(高麗菜、豬肉)　約500卡
魚酥　約50卡
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共食入1500卡

※我算熱量算的還蠻隨便的，都隨便估

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♥運動

 

 

磁控跑步機-很慢的慢跑

時間：60分鐘

 

搭配服用影片：

台綜--大學生了沒
動畫--貓願三角戀8

 

 

 

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小夏

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