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♥日記

 

真稀奇居然會有人發現我心情不好
最近快忍不住了
不順眼/耳的事太多又沒時間運動、玩電腦發洩心情

明天家裡要去吃辦桌
我不去
雖然在家沒人煮就會吃些泡麵、水餃之類的
但這總比去吃難吃熱量又高得的辦桌來的好

我才不願意把熱量貢獻給不好吃得食物＝＝

 

明天也許會運動
下禮拜考超級麻煩的3科希望我會好好唸書呀～

唸書都東摸西摸的

 

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♥飲食紀錄之不負責任亂估

 

上午：


媽媽親手做水餃x10　約400卡


 

中/下午：

媽媽親手做湯麵(高麗菜、豬肉、味增口味)　約500卡
草莓x10　約60卡
自己泡摩卡不加糖150cc　約50卡
20100119-01.jpg（參考圖片ＸＤ）

咖啡.jpg



晚上：


米漢堡--照燒雞、水煮高麗菜、兩顆手工貢丸　約600卡
餅乾、糖果　約50卡
20100122-01.jpg 

 

 

共食入1660卡

※我算熱量算的還蠻隨便的，都隨便估

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♥運動

 

無

 

 

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