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♥日記
今天一整天都飽的，今年終於體驗到「過個年變成豬」
家裡煮很多、拜很多、有人拿來，很多吃的就對了
隨手可得的零嘴連我都忍不住了↓
冰箱是滿的！！↓
最近吃很多我都不敢量體重，今天ＭＣ來+吃飯過後，經過體重計旁邊，想說來量一下好了，這時候就算體重升太多也可以推託ＸＤ
上一次2/9量71.1←近二、三年最輕
今天也才72，還在接受範圍之內
而且最近理由很多，不想運動，開學就要恢復運動了，最近除了天氣冷不想運動之外，還有作業要趕，我的作業完全還沒碰＞＜
因為過年吃很多熱量很難算的東西，加上我腦袋不想動了，所以不算熱量～
媽媽親手做牛肉麵(高麗菜、牛肉、綠色青菜)
集集大牛角--冰糖、起司、蒜各1/3
自己泡摩卡不加糖150cc 約50卡
集集大牛角--冰糖、起司、蒜各1/3
自己泡摩卡不加糖150cc 約50卡
晚上：
媽媽親手做(白飯一碗、蒸的瓜子+豬肉--絞肉、綠花椰、炸類豆乾--蓮花乾)
共食入
1920卡
※我算熱量算的還蠻隨便的，都隨便估
♥運動
無～時間拿去做作業了＞＜
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