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1-請不要給我任何偏方
2-廣告勿擾
3-看了之後有任何感想也請寫下，我非常需要大家的想法
4-要罵我肥的請進！！
我欠人罵、我欠人排擠、我欠人說閒話
你留言了
我看到不爽
最多也只能刪掉
但我想我的心已經受傷了吧？我的心已經接收到了吧！
↑我根本是個Ｍ君 ＸＤ
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♥日記
今天的晚餐是吃幸福的--蛋糕x4
因為我很懶得想晚餐要吃什麽所以我的晚餐都是我媽幫我準備的
他準備什麽我就吃什麽
戚風和泡芙的奶油好好吃＝ˇ＝
照片都是在盒子裡拍得比較不美觀
因為拿出來我就吃掉了ＸＤＤ
媽媽親手做湯冬粉(豬肉、紅蘿蔔、菇菇、高麗菜) 約600卡
晚上：
蛋糕x4 約600卡
自己泡摩卡不加糖150cc 約50卡
原味戚風ｘ1
原味泡芙ｘ1
原味杯子蛋糕ｘ2
共食入
1600卡
※我算熱量算的還蠻隨便的，都隨便估
♥運動
磁控跑步機-很慢的慢跑+走
時間：60分鐘
搭配服用影片：
日劇--東京DOGS6
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