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♥日記

 

今天看到時間的時候已經沒有時間去運動了(殘念)
因為懶得騎腳踏車出門，所以出門租書也搭媽媽的順風車

～過年期間不算熱量～
熱量只紀錄在電腦裡

 

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♥飲食紀錄之不負責任亂估

 

上午：


睡到中午



 

中/下午：

媽媽親手做(忘了)
餅乾
蓮霧2顆
自己泡摩卡不加糖150cc　約50卡
20100215-01.jpg

咖啡.jpg



晚上：


媽媽親手做羊肉爐(高麗菜、豆腐)
一口酒
香蕉一根

 

 

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♥運動

 

 

無

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小夏

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