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♥日記

 

 

今天去掃墓,每年掃墓完都會去餐廳吃午餐,每年都吃那間,因為只有那間餐廳。

我的胃口比以前小+菜很油我就吃很少,親戚說那不像我了==
飲料也選無糖,大概是菜色很多,幾乎每樣都吃一點居然飽到晚上!

是說不出席或著玩手機很沒禮貌,以後我如果有打工我會想已打工為理由不去掃墓囧

 

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♥飲食紀錄之不負責任亂估

 

上午:


白土司x2、美乃滋、吸過油培根x2、苜蓿芽 約400卡


 

中/下午:

外面--很油的餐廳 約1000卡





晚上:


白花椰、中午的菜尾 約800卡

雞蛋布丁 約100卡

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共食入2300

※我算熱量算的還蠻隨便的,都隨便估

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♥運動

 

 

無~掃墓去!

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