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♥日記
母親節已經在外地工作的姊姊買了蛋糕回來，是冰淇淋蛋糕，整個都是冰淇淋，吃完才想到我mc來囧
因為姊姊回來，所以一整天就是吃！
12點
午餐
14點冰淇淋蛋糕
～運動～
17點榴槤、奶酪
18點晚餐
好多餅乾，因為有喜餅，我的個人宗旨是--想吃得就每個都吃一點，可是不要多吃！！
原本以為有拍蛋糕的照片，結果是沒拍呀＞＜
媽媽親手做(白飯半碗、煎得鮭魚、白花椰、滷豆乾、湯--雞肉、香菇) 約600卡
冰淇淋蛋糕 約300卡
奶酪 約100卡
榴槤(有兩顆籽) 約120卡
冰淇淋蛋糕 約300卡
奶酪 約100卡
榴槤(有兩顆籽) 約120卡
晚上：
媽媽親手做咖哩飯(綠花椰、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、牛肉) 約600卡
餅乾 約100卡
共食入
2420卡
※我算熱量算的還蠻隨便的，都隨便估
♥運動
磁控跑步機-快走
時間：60分鐘
搭配服用影片：
美劇--GossipGirl2-2
動畫--OP446
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