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♥日記
對於減肥日記，
我盡量，
能寫就會上來寫。
前一篇寫到考慮夜跑的可能性，
但都只有想而已，
並沒有實際行動，
也許哪一天衝動會找要減肥的同學一起跑、一起快走。
現在住外面也沒有每天運動，
我都不知道職業學生這麼累，
每天爬山、跑班、搶位子，
回到家沒力，
可是居然還便秘=口=
♥飲食紀錄之不負責任亂估
上午：
牛奶 約２００卡
三角飯糰 約２００卡
中/下午：
微波魯味 約２００卡(?)
咖啡 約５０卡
晚上：
便當 約８００卡
共食入
１４５０卡
※我算熱量算的還蠻隨便的，都隨便估
♥運動
項目:
鄭多燕有氧 約２０分鐘
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