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熱量來源：知識-、大神、商品標示、我的記憶XD

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♥日記

 

這時候還在考試中～
考前都沒唸書，考試當天從早念到晚ＸＤ

 

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♥飲食紀錄之不負責任亂估

 

上午：


蛋糕一個(內容物：草莓奶油、巧克力奶油)　約500卡
20100702-01.jpg


 

中/下午：

小7涼麵x1.5　約600卡
自己泡摩卡不加糖150cc　約50卡
20100702-02.jpg
咖啡.jpg



晚上：


媽媽親手做湯麵(白菜、豬肉、條狀甜不辣)　約600卡

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共食入1750卡

※我算熱量算的還蠻隨便的，都隨便估

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♥運動

 

無

 

 

 

 

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