1-請不要給我任何偏方
2-廣告勿擾
3-看了之後有任何感想也請寫下,我非常需要大家的想法
4-要罵我肥的請進!!

我欠人罵、我欠人排擠、我欠人說閒話
你留言了
我看到不爽
最多也只能刪掉
但我想我的心已經受傷了吧?我的心已經接收到了吧!
↑我根本是個M君 XD

 

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我想念起司片
起司片吃完了媽媽還沒去買
現在才想到我家吃個土司當早餐要跑好多地方
土司一家、起司片一家、生菜一家
因為要選最便宜的咩

 

 

人參雞好好吃=ˇ=
我好愛雞湯
也愛裡面的雞肉

 

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我又想來跳有氧拳擊了
考慮買DVD

 

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今天除了運動還有打掃和幫貓洗澡
流的滿頭大汗

 

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體重:74.2
依然沒動靜囧

最近看了別人的日記
發現我的食物熱量好像都估低←家裡的
所以再度調整至600

體重沒動靜我覺得主要是運動心跳不夠
不過我好挑
想去騎腳踏車
一下覺得太冷一下又覺得太熱
很懶得出門

而且我很沒膽、不知道要往哪騎
反正理由很多啦

原本能讓我心跳比較夠的踏步機被我踩壞了還沒修

 

 

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我遺忘了日記呀><
好幾天沒發

 

 

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不知道當東西都掉下來、牆壁裂了的時候我還笑得出來嗎?

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踏步機以某種程度來說又被我踩壞了囧
這已經是第二台了(汗)

會摩擦生熱的地方還用塑膠做
後果當然是變形呀http://img10.imageshack.us/img10/395/i0708.gif

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吃得有點多了......

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從第三被踹到了第四
前三跟沒前三聽起來差很多耶!
儘管只差4分而已

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踏步機踩5000多下了!
時間一樣沒變1個小時

現在慢慢的抓到方法了
不過要每下都踩到就不能一直盯著電視看了=(
要三不五時的看一下踏步機的螢幕確定有在記步

 

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最近家裡有煮麥茶我都喝麥茶
天氣變冷了喝的水量會減少
喝些有味道的比較會想喝= =

 

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