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♥日記
無
♥飲食紀錄之不負責任亂估
上午:
白土司x2、美乃滋、苜蓿芽、煎得豬肉片x2 約400卡
中/下午:
晚上:
微波食品--鮪魚口味米堡 約500卡
芒果一顆 約100卡
共食入1650卡
※我算熱量算的還蠻隨便的,都隨便估
♥運動
磁控跑步機-快走
時間:60分鐘
搭配服用影片:動畫--薄櫻鬼5、無法掙脫的背叛5
短片
腐女宅記
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