腐女宅記

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♥日記

今天沒運動騎腳踏去租書還下雨囧

好不容易想出門了居然給我下雨←好宅

晚上好快就累了
昨天3點多才睡

今天中午很痛苦的爬起來←還被叫了N次

今天喝的牛奶是昨天喝一點今天喝一點的
因為熱量不好算所以寫到今天的＝Ｐ

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無

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今天早餐又是草莓蛋糕再囧

今天就把奶油挖掉了
昨天沒想到可以挖掉＝ ＝

今天運動有進步
心想著不能再肥下去了就一直跑
中途一直想停下來←腳很酸

不過我自己規定我自己的運動時間是一小時
我想要練到下次在學校的防災演習不會喘←很無聊的一個人
在學校跑那個很累一片黑又要跑兩次
跑完兩次再衝校門

而且還要背著重死人的書包

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看到早餐是草莓蛋糕囧

奶油好多呀><

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今天發懶沒運動
原本要騎腳踏車出門租書後來我媽順路載我去(我家離租書店有點遠)

原本運動的時間去大掃除了

原本希望可以在過年前降到6開頭

不過最近不降反升囧rz

然後到過年前又都要大掃除QQ

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今天跑得好無力
昨天出門一直走
今天腳還有點酸

我覺得我運動量不夠
我都運動這麼久了
腳力都沒什麽進步
只夠負荷現在的運動量而已
很傷腦筋
一直無法再跑快一點←我跑很慢的

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出門去
不算熱量了
一到就知道中午吃炸得、點心吃冰淇淋、晚餐可能炸得

欠一張照片一個網址

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無

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今天運動的好熱，開了電風扇，還邊跑邊脫衣服，褲管捲起來，鞋子也脫了←我在家跑啦
整個很隨興(哈

今天吃草莓沾巧克力醬
最近草莓吃好多

明明不是考國文卻讓我覺得根本是在考驗我的國文程度
我的理解程度到了小學以下囧rz

在我們這裡買不到貓奶粉
所以在查了資料後去買--嬰兒副食品
因為小嬰兒也是不能吃調味太重的東西

我媽說她養了這麼多年小孩還是第一次買嬰兒副食品(笑)
因為我們小時候都是吃新鮮的自己做


今天貓已經會自己喝水了還有吃一點肉


今天再去看醫生有打針、吃藥
而且不知道為什麽我們發現貓喜歡上外出籠了
今天我們一直強迫餵牠嬰兒副食品和吃藥、擦眼淚、鼻涕牠就窩到桌子底下，我們把籠子的門打開朝著牠，牠就自己跑進籠子裡了

總之今天有比較好了

我的減肥計畫有很多版本
但以最新的為準
每個版本代表每段時間的微調
以下是舊的版本↓

2009.04.04--☺減肥宣言☺
2009.05.13--減肥計畫重定！！日記會在新開＝目　　6/9更新
2009.07.01--七字真言：「少吃、多動、有恆心」

以後應該都是更新這篇，不會在發新的
最後更新：2011.08.29